海鱼品种:鳕鱼:肉质鲜嫩,被称作“海中黄金”,可预防高血压,特点:肉质白细鲜嫩,厚实刺少,Ω-3脂肪酸、DHA含量高。鲑鱼:又叫三文鱼、大马哈鱼,富含Ω-3脂肪酸。
海鱼有哪些品种
金枪鱼:又名鲔(wěi)鱼、吞拿鱼。有黄鳍蓝鳍等分类。
鲷鱼:又叫加吉鱼、班加吉、加真鲷,被称作“鱼中之冠”,当中真鲷鱼算是鱼中绝品:“花中樱为王,鱼中鲷为尊”。
鳗鱼:又称鳝,和真鲷鱼一样,是日本常见鱼类,主要特点:口感鲜嫩,肉质鲜嫩,经常被用于制作各种寿司和饭团。
带鱼:是中国四大经济海鱼之一,冰鲜或冷冻带鱼非常常见。
马鲛鱼:别称鲅鱼、鰆鱼、竹鲛等,胆固醇低。
黄花鱼:分为大黄鱼和小黄鱼,脑袋里有耳石,因此也被称作“石首鱼”。
石斑鱼:雌雄同体,身型肥硕,鱼口大,身穿小栉鳞,背鳍腹鳍发达,常见的有:东星斑、老虎斑、龙趸石斑等。
秋刀鱼:是深受日本人青睐的海鱼品种。