奇亚籽吃了真会得癌吗

奇亚籽吃了并不会得癌。奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草种子，自身营养价值丰富，含有人体必需的亚麻酸、DHA、纤维素、蛋白质、维生素等微量元素，日常生活中经常被当做食品加工原料，做成吐司面包、面条及其各种口味的饼干。

奇亚籽吃了真会得癌吗

奇亚籽中的亚麻酸能够在一定程度帮助体内细胞代谢及提供肌肉运动供能。此外，纤维素可以帮助促进胃肠蠕动功能，一定程度促进排便，但是奇亚籽中不可溶性膳食纤维较多，不易消化，错误摄入可能会致使便秘。奇亚籽中的DHA也可在一定程度上帮助大脑智力发育，可能会有益于记忆力的提升。

奇亚籽中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等微量元素，有一定的食用价值。服用奇亚籽后，可以起到降低血糖、血脂水平，润肠通便、减肥瘦身等多种功效。