绿茶和牛奶能一起喝吗 不能（绿茶没有经过发酵）

绿茶和牛奶不能一起喝，因为绿茶没有发酵，但红茶可以和牛奶一起吃，但味道更大，有点像浓化妆品味道，有点刺激，牛奶和茶搭配不是很好，因为牛奶是碱性的，茶是一样的，所以两者混合在一起容易刺激胃肠道，会出现消化不良的症状。

因为绿茶的味道是发酵的，所以人体吸收微量元素是阻碍，如果绿茶和牛奶会便秘，茶含有一些微量元素和牛奶蛋白质会形成不能消化的食物，阻碍身体的正常消化和分泌。

绿茶和牛奶混合在一起，从外观上看，失去了原来的颜色和形状，闻起来会很香，但喝起来不是很有营养，因为绿茶中的营养元素很容易被牛奶中的蛋白质损害，从而失去了绿茶的原始价值，也大大降低了牛奶中的营养价值。食物中的营养物质对人体真的不好。

牛奶富含蛋白质和钙，是儿童健脾胃的饮食，儿童也可以食用。它含有一些微量元素，适当饮用牛奶对身体有益，但牛奶和其他食物搭配应特别注意，如牛奶和草莓搭配，可以凉爽解渴，也可以平静，两种搭配也会发挥美的作用。

牛奶和苹果一起吃也很好。它能解渴发热。同时，它还具有抗癌作用。它在预防癌症方面也有一定的作用。因此，喝牛奶时吃苹果对身体有益无害。经常吃苹果对身体也很有好处，因为苹果含有大量的微量元素，可以提高免疫力。

同时吃牛奶和枣可以滋润肠道，滋阴养血。同时，它们还可以解热解毒，有利于人们的心肺。经常吃枣可以促进血液循环，健脾，调节消化系统。因此，当两者结合在一起时，不会产生任何副作用，也有利于被身体吸收。